SEL 群島告示牌

SEL 到底是什麼？

SEL（Social and Emotional Learning，社會情緒學習），是每個孩子、青年和大人學習並運用知識、技能與態度的過程，幫助我們：

• 建立健康的自我認同
• 管理情緒，達成個人與團體的目標
• 感受並表達對他人的同理
• 建立並維持互相支持的關係
• 做出負責任、有關懷的決定

定義出處：美國 CASEL（學術、社會與情緒學習協作組織）

它常被整理成五大核心能力，就是群島上的五座島：自我覺察（心情沙灘）、自我管理（呼吸公園）、社會覺察（窗邊咖啡館）、人際技巧（碰碰車樂園）、負責任的決策（轉運車站）。

為什麼要做這座群島？

我們想讓學習變得好玩，也變得有效。

好玩，是用走路、聽故事、做選擇的方式，讓大家願意一直往下走；有效，是每座島都從真實的社團情境出發，讓你想一想自己會怎麼做，再帶走一句今天就能用的話。

by 惟均人才管理顧問 陳建哲老師

知道了